Salle d'entrainement physique naturel à Montpellier

salle de sport et mouvement - coaching sportif à Montpellier

Le fitness classique t'ennuie ?
Tu trouves que c’est peu durable ?
 Tu ne vois pas en quoi cela t'aide au quotidien ou dans ta pratique sportive ?
Découvre l'entrainement physique naturel 
 Wolf Movement

Wolf Movement est la première salle d’entrainement physique naturel en France. Notre méthode d’entrainement est basée sur toute la gamme de mouvements biologiquement naturels de l’être humain : marcher, s’équilibrer, courir, sauter, ramper (les mouvements au sol au sens large) , grimper, nager, soulever, porter, lancer, attraper, lutter, frapper.

 

Nos formations et expériences professionnelles, sportives et  personnelles nous ont permis d’acquérir un précieux savoir sur le mouvement, le corps humain et son fonctionnement. Nous tirons ainsi le meilleur de plusieurs disciplines et méthodes comme le Movnat, l’escalade, le parkour ou les arts martiaux pour créer la méthode Wolf Movement.

 

Plus qu'une source d'inspiration, Movnat est une des bases de nos enseignements. Celui-ci est conçu pour vous aider à réapprendre des schémas de mouvements naturels qui sont oubliés dans la vie de tous les jours, et pour développer l’efficacité et l’efficience. L’objectif est de donner à chacun les compétences pratiques et la préparation nécessaires pour répondre aux exigences physiques de la vie réelle. Wolf Movement est la première salle Movnat en France.

 

Nos ancêtres étaient de formidables athlètes ! Pourtant, ils n’avaient ni machines de musculation, ni méthodes artificielles… Ils étaient forgés par leurs mouvements du quotidien. 

Ludique, efficace, stimulant, plus question de stagner dans ta progression.

Avec Wolf Movement, réveille ta vraie nature !

 Hugo, Votre coach en mouvement 
ton coach sportif à Montpellier te permet de :
  • Développer une musculature harmonieuse
  • Te mouvoir  et t’adapter dans/à des contextes imprévisibles
  • Te forger une condition physique durable et utile
  • Développer des compétences utilisables dans tes actions quotidiennes
  • Reprendre le contrôle de ton corps 
  • Augmenter ton niveau d’énergie et diminuer le stress
  • Pratiquer une activité ludique, variée et adaptée 
  • Diminuer les risques cardio-vasculaires
  • Prévenir la perte de mobilité et l’ostéoporose
  • Lutter contre l’arthrose

Développe des compétences physiques pour des performances pratiques avec un coach sportif à montpellier

Entrainement indoor & outdoor

  • Des cours de qualité toute l’année indépendamment de la météo et de la saison.
  • Un espace entièrement modulable qui permet de te  proposer des entrainements différents  à chaque séance. Tu dois t'adapter en permanence!
  • Tous les mouvements peuvent être travaillés sur place. 
  • Un environnement sûr et sécuritaire.
  • Des douches pour retourner travailler dans de bonnes conditions. 
  • Un lieu unique de regroupement d’entrainement et de partage. 
  • Un patio exterieur naturel pour l'entrainement.
  • Notre restaurant Paléo sur place
" Plus qu’une activité physique naturelle qui transforme ton corps, c’est un mode de vie "

Est-ce fait pour toi ? 

Bien sûr ! Les mouvements enseignés sont naturels d’un point de vue évolutionniste et la méthode est progressive. Ainsi tu peux pratiquer quels que soient ton sexe, ton âge, ton passif sportif…

Le volume, l’intensité et la complexité sont adaptés en fonction ton profil : débutant, sportif accompli, cours de  rééducation… et de tes objectifs : débuter le sport, t'y remettre, te préparer physiquement, retrouver confiance en ton corps...

Sportifs professionnels, athlètes accomplis, pompiers, militaires, policiers, Hommes de terrain… Nous sommes en mesure de vous faire franchir un cap décisif. La perfomance se joue sur des détails. Notre méthode de préparation physique naturelle renforce votre condition physique mais la rend surtout plus applicable aux environnements et situations auxquels vous devez faire face.

Vous êtes fans de parcours ninja et courses d'obstacles ( Ninja Warrior, Ultimate Beast Master, Spartan Race etc...) nous avons la méthode et la salle d'entrainement parfaites pour vous. 

"être fort pour être utile"
Réveille ta vraie nature, rejoignez-nous et deviens un(e) Wolfmover !

Les tarifs de ta salle d'entrainement à Montpellier


  Collective class

Small class

(comprend l’accès au collective class)

Abonnement illimité annuel*

(Engagement 12 mois)

+ accès libre

70€/mois 85€/mois

Abonnement illimité 6 mois*

(Engagement 6 mois)

+ accès libre

75€/mois 90€/mois

Abonnement illimité mensuel*

(Sans engagement)

+ accès libre

80€/mois 95€/mois

Abonnement mensuel 1x/semaine

(Engagement 6 mois)

+ accès libre

30€/mois

Abonnement mensuel 2x/semaine

(Engagement 6 mois)

+ accès libre

55€/mois

carte 20 unités**

130€

1 cours  en collective class    

= 2 unités

130€

1 cours en small class      

= 4 unités

2 unités**

16 €

* Dans la limite des places disponibles, des créneaux mis en place et des règles de fonctionnement du club 

**1 accès libre = 1 unité

-10% sur les abonnements illimités pour les étudiants

Ta 1ére séance offerte

Collective class : Sessions en groupe de 6 à 10 personnes maximum. Idéales si tu veux t'entrainer régulièrement. Profite de l’émulation d’un groupe pour te dépasser.

Small class : Sessions en groupe limité à 5 personnes. Ces cours semi-privés permettent d’acquérir rapidement des bases solides et de progresser encore plus rapidement !

Private class : sessions individuelles. L’option dont tu as besoin si tu as objectif spécifique, un emploi du temps particulier ou si tu souhaite un coaching 100% personnalisé. L’offre duo est idéale pour les couples ou les amis qui veulent progresser à deux. (Tarifs à la demande) 

  • Première séance bilan/découverte  offerte. 
  • Pour tous les nouveaux adhérents, le passage par un cours « beginner » est obligatoire (mouvements et techniques de base)
  • Open : Le challenge de fin de semaine ouvert à tous les abonnés dans une ambiance festive ! 

Un certificat médical te sera demandé lors de ton inscription

 

 

Cours enfants & ados

Education physique naturelle

Sauter, courir, grimper, lancer,  ils adorent  ! 

3 catégories d’âge :

  • moins de 8 ans
  • 8-12 ans 
  • 12-16 ans 

300€ l’année inclus :

1 cours/semaine (Les mercredis hors vacances scolaires ) + 1 accès libre/semaine 

Privatisation anniversaire enfants :

-8 ans : Vos petits aventuriers, devront rassembler leur courage, franchir différents obstacles et s’entraider tout au long de cette formidable histoire afin de sauver l’honneur de leur tribu ! 

-8-12 ans : Fan des parcours ninja et courses d’obstacles ? Nous leur proposons un challenge ludique et sportif qui mettra à rude épreuve leur logique, leur adresse  et leurs compétences de mouvement 

Sport en entreprise à Montpellier

  • Wolf Movement c’est aussi le partage, la confiance, l’entraide, la ténacité , le travail… valeurs que partagent les entreprises. Une équipe qui vit bien est une équipe motivée et performante.

Contactez-nous pour créer ensemble une solution adaptée à votre société : Séminaires, Team building …

  • Une pause déjeuner et quelques collègues motivés ? Il n’en faut pas plus pour aménager une séance régulière ! Rentabilisez votre temps et profitez d’un coaching de qualité.

Mais aussi ...

Mouvement naturel

Sorties reconnexion nature

Reconnectez-vous avec la nature sauvage et aussi avec votre nature intérieure à travers le mouvement naturel ! Constituez votre groupe et contactez moi pour organiser ensemble une sortie adaptée à vos envies et vos besoins. 

Nous organisons régulièrement des stages adultes et enfants ainsi que d’autres événements spéciaux.
Contactez-nous pour toute question ou demande de réservation!

06 80 60 17 46
06 73 40 29 71

150 RUE CLAUDE BALBASTRE
34070 MONTPELLIER

GAROSUD