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WOLF MOVEMENT EST-IL FAIT POUR MOI ?

Nous répondons aux questions qui nous sont les plus fréquemment posées.

Bien sûr. Vous vous posez peut-être des questions comme « Suis-je assez en forme pour suivre ce type d’entrainement ? », «  Mon dos le supportera-t-il ? », «  Est-ce encore de mon âge ? », «  Je suis enceinte est-ce que je peux pratiquer ? », « Mes enfants peuvent ils pratiquer ? » 

 

La réponse est oui, quel que soit votre profil. Les mouvements enseignés sont naturels d’un point de vue évolutionniste et la méthode est progressive. Nous nous adaptons à chaque profil et lui proposons une version personnalisée de chaque entrainement. 

 

Il n’y a pas de groupe de niveau (les enfants sont dans des cours spécifiques), seulement des personnes qui veulent progresser à leur rythme. Vous ne serez jamais poussé à faire quelque chose pour lequel vous n’êtes pas physiquement et mentalement prêt ou dont vous n’avez pas envie. 

 

Dites-vous bien que si vous attendez d'être en forme pour bouger, vous prenez le problème à l'envers.