Une approche unique de la santé, du bien-être & de la performance par le Mouvement Naturel à Montpellier

" Nos ancêtres étaient de formidables athlètes !

Pourtant, ils n’avaient ni machines de musculation, ni méthodes artificielles… Ils étaient forgés par leurs mouvements du quotidien. "

Wolf Movement est la première salle d’entrainement physique naturel en France. 

Le corps Humain a évolué pour et grâce au mouvement. Nous sommes faits et nous avons besoin de bouger.

Notre méthode d’entrainement est basée sur toute la gamme de mouvements biologiquement naturels de l’Être humain : marcher, s’équilibrer, courir, sauter, ramper (les mouvements au sol au sens large), grimper, nager, lutter, frapper, soulever, porter, lancer, attraper.

Nos formations et expériences professionnelles, sportives et personnelles nous ont permis d’acquérir un précieux savoir sur le mouvement, le corps humain et son fonctionnement. Nous tirons ainsi le meilleur de plusieurs disciplines et méthodes comme le Movnat, l’escalade, le parkour , le yoga ou les arts martiaux pour créer la méthode Wolf Movement.

Nous travaillons également en collaboration avec d'autres professionnels de la santé comme des Kinésithérapeutes et Ostéopathes.

Wolf Movement est la première salle officielle Movnat en France. Ludique, efficace, stimulante, plus question de stagner dans ta progression.

 

 

Avec Wolf Movement, réveille ta vraie nature !

QU'EST CE QUE LE MOUVEMENT NATUREL ?

Le mouvement naturel est une discipline d’entraînement et de réhabilitation basée sur les habiletés de mouvement naturel pour l’être humain : évoluer au sol, marcher, courir, grimper, sauter, s’équilibrer, soulever, porter, lancer, attraper, lutter, frapper, nager. 

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WOLF MOVEMENT, C'EST QUOI ?

Wolf Movement est notre approche de la santé, de la performance et de la liberté.C’est la méthode pour s’entrainer et se remettre en forme grâce au Mouvement Naturel créée et enseignée par Hugo Colin depuis 2015.

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QUEL EST LE BUT DE WOLF MOVEMENT ?

L’objectif premier est de redonner les compétences de mouvement, la confiance et la condition physique requises pour les situations pratiques de la vie réelle. 

Notre système est basé sur l’adaptabilité et l’efficience.

Notre approche est un moyen biologiquement adéquat de retrouver notre façon de bouger originelle, d’être en bonne santé, performant, de développer la conscience, la relation corps/esprit, la coopération, la relation avec la nature et d’être utile pour soi et pour les autres.

QUEL EST LE LIEN AVEC MOVNAT ?

Movnat est une autre méthode pour le mouvement naturel créée par Erwan LeCorre en 2008, c’est la méthode la plus connue à travers le monde. 

Elle fait partie intégrante de la méthode Wolf Movement, complétée par d’autres approches.

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EST-CE QUE LE MOUVEMENT NATUREL EST UN SPORT ?

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EN QUOI WOLF MOVEMENT EST-IL MIEUX QUE LE FITNESSS TRADITIONNEL ?

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WOLF MOVEMENT EST-IL FAIT POUR MOI ?

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POURQUOI ÊTRE ENCADRÉ PAR UN COACH ?

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WOLF MOVEMENT PEUT-IL ME FAIRE MAIGRIR, ME RENDRE PLUS FORT ET EN FORME OU M'AIDER A SURMONTER MES BLESSURES ?

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POURQUOI UNE SALLE D'ENTRAÎNEMENT POUR DU MOUVEMENT NATUREL ?

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PEUT-ON PRATIQUER WOLF MOVEMENT EN MÊME TEMPS QUE D'AUTRES ENTRAÎNEMENTS PHYSIQUES OU DE REMISE EN FORME ?

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EST-CE QUE WOLF MOVEMENT PEUT M'AIDER À M'AMÉLIORER DANS MON SPORT ET CE, MÊME SI JE SUIS UN PROFESSIONNEL ?

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POMPIERS, MILITAIRES, POLICIERS, HOMMES DE TERRAIN, COMMENT WOLF MOVEMENT PEUT VOUS AIDER ?

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POURQUOI AUJOURD'HUI, WOLF MOVEMENT EST EN AVANCE SUR SON TEMPS ?

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QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE WOLF MOVEMENT ET LA MUSCULATION AU POIDS DU CORPS ET LA CALLISTHÉNIE ?

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QUELLE EST LA DIFFERENCE ENTRE WOLF MOVEMENT ET LE CROSSFIT ?

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QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE WOLF MOVEMENT ET LE PARKOUR ?

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TOUT LE MONDE PARLE DE MOUVEMENT, QUELLE EST LA SPECIFICITE DE WOLF MOVEMENT ?

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Les tarifs de ta salle d'entrainement naturel à Montpellier

Collective Class

1x / semaine

Créneau fixe

35€/mois

Engagement 6 mois

1x / semaine

Liberté

45€/mois

Engagement 6 mois

2x / semaine

Créneau fixe

65€/mois

Engagement 6 mois

2x / semaine

Liberté

80€/mois

Engagement 6 mois

Carte 10 séances

140€

ILLIMITé

95€/mois

Engagement 6 mois

Carte 1 séance

17€

Private Class

1 personne

60€

2 personnes

50€/pers

Tous les abonnements incluent l'accès libre à l'espace d'entrainement (Dans la limite des places disponibles, des créneaux mis en place et des règles de fonctionnement du club) 

-5% sur les abonnements 2X/semaine et illimités pour les étudiants

Ta 1ére séance offerte

Collective class : Sessions en groupe de 6  personnes maximum. Idéales si tu veux t'entrainer régulièrement. Profite de l’émulation d’un groupe pour te dépasser et profiter d'un entraînement physique naturel semi-privé.

 

Private class : sessions individuelles. L’option dont tu as besoin si tu as objectif spécifique, un emploi du temps particulier ou si tu souhaite entreprendre un sport naturel 100% personnalisé. L’offre duo est idéale pour les couples ou les amis qui veulent progresser à deux. (Tarifs à la demande) 

 

  • Première séance bilan/découverte  offerte. 
  • Pour tous les nouveaux adhérents, le passage par un cours « beginner » est obligatoire (mouvements et techniques de base)
  • Open : Le challenge de fin de mois ouvert à tous les abonnés dans une ambiance festive ! 

Un certificat médical te sera demandé lors de ton inscription

 

 

Lundi

10h à 11h

Accès Libre

11h à 12h

Collective Class

12h à 13H

Collective Class

13h à 14h

Accès Libre

17h30 à 18h30

Collective Class

Mardi

10h à 11h

Accès Libre

11h à 12h

Collective Class

12h à 13h

Collective Class

13h à 14h

Accès Libre

17h à 18h

Cours enfants

18h15 à 19h15

Collective Class

19h15  à  20h15

Collective Class

MERCREDI

10h à 11h

Collective Class

11h à 12h

Cours enfants

12h à 13h

Collective Class

14h à 17h

Cours enfants

Jeudi

10h à 11h

Accès Libre

11h à 12h

Collective Class

12h à 13h

Collective Class

13h à 14h

Accès Libre

17h30 à 18h30

Collective Class

18h45 à 19h45

Collective Class

Vendredi

10h30 à 11h30

Accès Libre

11h30 à 12h30

Collective Class

12h30 à 13h30

Collective Class

17h30 à 18h30

Collective Class

Samedi

10h à 11h

Cours Parent / enfant

11h à 12h

Collective Class

 Les cours de mouvement enfants & ados 

Le sport pour les enfants 

Sauter, courir, grimper, lancer,  ils adorent  ! 

3 catégories d’âge :

- moins de 8 ans

- 8-12 ans 

- 12-16 ans 

300€ l’année inclus :

1 cours/semaine (Les mercredis hors vacances scolaires ) + 1 accès libre/semaine 

Privatisation anniversaire enfants :

  • 8 ans : Vos petits aventuriers, devront rassembler leur courage, franchir différents obstacles et s’entraider tout au long de cette formidable histoire afin de sauver l’honneur de leur tribu  
  • 8-12 ans : Fan des parcours ninja et courses d’obstacles ? Nous leur proposons un challenge ludique et sportif qui mettra à rude épreuve leur logique, leur adresse  et leurs compétences de mouvement 

 

LE SAMEDI MATIN PROFITEZ D'UNE SCEANCE EN FAMILLE AVEC LE COURS PARENT/ENFANT : AMELIORER VOS HABILETES MOTRICES, RENFORCER VOTRE COMPLICITE & COOPERATION, RENFORCEZ VOUS DE FACON ADAPTEE à CHACUN ET PASSEZ DU TEMPS DE QUALITE ENSEMBLE

 

15€ POUR 1 PARENT + 1 ENFANT (+5€ PAR PARENT OU ENFANT )

06 80 60 17 46

  

06 73 40 29 71

 

150 RUE CLAUDE BALBASTRE
34070 MONTPELLIER

GAROSUD