En premier lieu, la finalité. La musculation au poids de corps et la callisthénie sont basées sur l’utilisation du poids du corps pour le développement de la musculature, la recherche de force et d’endurance mais indépendamment de l’aspect pratique et adaptable des mouvements.
Wolf Movement met l’accent sur l’ensemble des habiletés de mouvement naturelles et pratiques, et sur les adaptations physiologiques qui en découlent (développement de la force, de la souplesse, de la mobilité, de l’endurance, de la résistance etc). Cela inclut des manipulations d’éléments extérieurs (soulever, porter, lancer, attraper).
Même si certains des mouvements que nous faisons sont un entraînement "au poids du corps", notre pratique n'est pas limitée, ni uniquement axée sur les mouvements au poids de corps.
Nous sommes concentrés sur l'aspect général et pratique, l'adaptabilité, l'efficacité et l'efficience de nos capacités physiques.
